Neuropsicólogo Daniel Machuca, Coyoacán CDMX.

Existen dos tipos de Incidentes críticos (IC): IC puntual:  tienen un comienzo y un final claros y transcurren en un periodo de tiempo relativamente corto (por ejemplo, un accidente, un tornado, etc.). IC de largo recorrido : se alargan en el tiempo (por ejemplo, un ingreso de varias semanas en la UCI).  Para ser efectivos deben de aplicarse desde los momentos inmediatamente posteriores al incidente. Si el incidente crítico es puntual, la pauta requiere aplicar los PAP durante al menos las 72 horas posteriores y, como máximo, durante una semana, periodo tras el cual la situación de estrés se habrá reconducido. Si el IC es de largo recorrido, se aplicarán durante todo el periodo de su duración y hasta al menos un mes tras finalizar el incidente. De forma genérica,   aplicar PAP en niños y adolescentes consiste en cinco acciones , que deben realizarse siempre por este orden: Contener Calmar Informar Normalizar  Consolar

Existe un amplio debate acerca de en qué momento se deben de aplicar los Primeros Auxilios Psicológicos, los expertos en crisis y emergencias están totalmente de acuerdo que los PAPs son la técnica de elección en las primeras 72 horas tras el momento del impacto. Son  un procedimiento que ayuda a las personas a transitar por la fase de shock y de adaptación, que les suministra información y les conecta con su red social y por lo tanto nadie discutirá qué es lo primero que hay que hacer cuando se interviene con afectados. La pregunta aparece cuando lo anteriormente descrito no es posible, es decir, hay situaciones como grandes catástrofes o crisis comunitarias en países pobres, donde no hay disponible ayuda en el primer momento, en los que no se pueden aplicar los primeros auxilios psicológicos dentro de esta franja de las primeras 72 horas. Imagine, por ejemplo, un país devastado por un terremoto, si lo importante es poder ayudar a las personas a sobrevivir, rescatar a las p

Para una correcta práctica de los primeros auxilios psicológicos estos deben: 1.- Deben aportar calma y modelar respuestas saludables. 2.- Deben aportar ayuda que no sea intrusiva. 3.- Deben facilitar que la persona afectada pueda externar sus pensamientos o sentimientos pero sin presionarla. NO debemos someter a las personas afectadas a interrogatorios, sino simplemente acercarnos a ellas y preguntarles si necesitan algo. Muchas veces las personas saben, aún mejor que nosotros, cuales son las necesidades que tienen en un momento determinado, y nosotros NO debemos censurar esas necesidades.