Manejo diario del trastorno de déficit de atención. (Video).
Además de un plan de tratamiento formal, ya sean medicamentos, terapia o ambos, priorizar cantidades adecuadas de sueño reparador, ejercicio consistente, prácticas de atención plena y una dieta nutritiva puede ayudar a las personas con TDAH a reducir la hiperactividad, mejorar el enfoque e incluso aumentar el estado de ánimo. https://sites.google.com/view/reacondicionamiento Red de especialistas en bienestar emocional. WhatsApp CDMX 55 4446 9786.