Estrés - Notas extraídas de la lectura del libro Psicología Clínica de Butcher, Edit. Pearson
las exigencias de adaptación son factores estresantes el estrés son los efectos que se producen en el organismo debido a las exigencias de adaptación. el estrés es un subproducto de unas estratégias de afrontamiento escasas o inadecuadas cualquier situación positiva y negativa que requiera algún tipo de adaptación puede resultar estresante. las exigencias de adaptación pueden ser clasificadas en tres categorías básicas: frustraciones.- son producto de obstáculos tanto externos como internos conflictos.- ocurrencia simultnea de dos o más necesidades o motivos incompatibles, atender uno impide la satisfacción del otro. presiones.- surgen de la exigencia por conseguir objetivos determinados, o para comportarse de una manera específica. Pueden llegar a generar algún tipo de conducta desadaptada. pueden provenir tando de fuentes internas o externas. Factores que predisponen a una persona a sufrir estrés. la gravedad del estrés depende del grado en que este impid