Importancia de contar con el apoyo de otras personas.
Importancia de buscar el apoyo de otras personas. Cuando tenemos miedo, cuando estamos ansiosos, cuando estamos preocupados, hay un fenómeno psicológico llamado regresión en el que comenzamos a sentir que somos demasiado pequeños o demasiado débiles, que no contamos con los recursos necesarios para salir adelante. No sabemos como proceder, deseamos que alguien más grande, más sabio, más fuerte esté ahí para decirnos qué hacer, nos sentimos más infantiles y eso bloquea el acceso a nuestra propia sabiduría. La preocupación es un tipo de pensamiento repetitivo, básicamente es una función adaptativa que parte de la imaginación, en realidad es algo muy útil ya que nos permite tener presentes nuestros problemas para eventualmente encontrarles una solución al integrar cosas del pasado con escenarios futuros. Se podría decir que la era moderna, tal como lo conocemos ha sido creada gracias a la voluntad e imaginación de las personas. El problema se presenta cuando esta imaginación se desbord