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Acceder al subconsciente mediante las técnicas proyectivas

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Ve el video: Técnicas proyectivas Las técnicas proyectivas son un conjunto de técnicas de recabación de información surgidas en el modelo psicodinámico. Inicialmente se desarrollaron para investigar en el inconsciente del sujeto, pero paulatinamente fueron aplicándose a la valoración del mundo cognitivo del sujeto, para evaluar la forma en que piensa. Estas técnicas son aplicadas en diversos campos de la psicología. Estas técnicas ilustraban la evaluación psicológica empleada entre la década del 50 y la del 80. Se han desarrollado más de quinientas técnicas proyectivas, entre ellas, cerca de cien cuentan con garantías mínimas de aplicación e interpretación, pero no son las más aplicadas. El 20% de las técnicas permiten evaluar la singularidad de cada sujeto, elemento que no puede obtenerse con otras técnicas. La proyección es un mecanismo de defensa provocado por las percepciones internas por procesos que no podemos asumir como propios y los atribuimos a otros.

Ejemplo de aplicación de técnicas de ensueño dirigido.

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Terapia psicodinámica con técnicas de Ensueño Dirigido. Ejemplo de un paciente con personalidad infantil y ataques de pánico con hipocondría.     RESUMEN Psicoterapia por ensueño dirigido La Terapia por Ensueño Dirigido (en adelante "ED") surgió en Europa en la década de los años 30 tras los desarrollos fundacionales teóricos y prácticos de Robert Desoille (Lynn y Garske, 1988; Launay, 1982; Berta, 1968). La técnica básica del ED (Desoille, 1973, 1965, 1945 entre otros trabajos) consiste en generar en el paciente un estado mental intermedio entre la vigilia y el sueño, profundamente relajado en el diván y centrado sobre su mundo interior. Se suscita una fantasía visualizada o ensueño vigil primero a través de unos temas estándar propuestos por el terapeuta de carga simbólica universal (viajar al fondo del mar, buscar una llave o una espada, encontrar un tesoro, entrar en una cueva, etc.) y posteriormente a través de cualquier material significativo sugerido por el

Acceder al subconsciente a través del método de asociación libre

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Ve el video: Asociación libre Método que consiste en expresar, sin mayor discriminación, todos los pensamientos que “vienen a la mente” (conciencia), sea a partir de un elemento dado como disparador (palabra, número, imagen de un sueño, representación), sea de forma espontánea. El método de la asociación libre es esencialmente constitutivo de la técnica psicoanalítica. Aunque no es posible establecer con total precisión la fecha de su “descubrimiento”, sí puede decirse que tuvo lugar progresivamente entre 1892 y 1898, y por diversos caminos. La asociación libre surgió, en el recorrido freudiano, a partir de métodos de investigación del inconsciente que recurrían a la sugestión (incluso hipnótica) del paciente y a su concentración mental sobre una representación dada. Paralelamente, Freud utilizó el método de asociación libre en su autoanálisis; en especial, en el análisis de sus propios sueños: un elemento de estos le servía como punto de partida para el descubrimiento de

El poder del subconsciente

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El poder de la mente va más allá de lo que solemos pensar. Nuestra mente es maravillosa y va mucho más vasta de lo que imaginamos. Más allá de la conciencia existe un mundo por descubrir donde enterramos nuestros miedos, incertidumbres y esos impulsos que nos parecen inaceptables. Sin embargo, en ese mismo sitio también surgen las ideas más creativas y las mayores pasiones, crecen muchos de nuestros sueños e ilusiones. Se trata de nuestra mente subconsciente o inconsciente y, aunque durante décadas ha estado escondido detrás de un velo de misterio, hoy contamos con técnicas que nos permiten acceder a este terreno de la mente con el objetivo de potenciar nuestro equilibrio psicológico o conseguir nuestras metas. Un interesante experimento sobre el subconsciente ¿Crees que sostener una simple taza de café podría cambiar la valoración que haces de un desconocido? Aunque resulte difícil de creer, en un experimento reciente psicólogos de la Universidad de Yale intentaron alterar el j

¿Qué es el subconsciente?

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¿Alguna vez has escuchado hablar acerca del poder de la mente? Como sabemos, el cerebro sigue siendo aún el gran desconocido y es que mientras más se descubre acerca de su funcionamiento nos damos cuenta que nos faltan aún más cosas por conocer. Sin duda, la mente es extraordinaria y es muy interesante ir descubriendo cada uno de los misterios que esconde. Uno de esos misterios es acerca de nuestra mente subconsciente o inconsciente, pero, ¿qué es exactamente el subconsciente?, ¿cómo funciona? El psicoanálisis define el subconsciente como la parte menos accesible de nuestra mente, donde se encuentran recuerdos e impulsos reprimidos. Para explicar este concepto se suele utilizar el ejemplo metafórico de un iceberg. La consciencia vendría siendo la punta del iceberg (se nota a simple vista), por lo que el subconsciente o inconsciente vendría siendo la última parte del iceberg, la más baja que se encuentra debajo de la línea de flotación y que no la podemos ver aunque tenemos la c

Proceso de reajuste subconsciente

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Proceso de reajuste subconsciente El tipo de afirmación más común es aquella afirmación que se toma prestada de otra fuente, la afirmación más poderosa es aquella que uno mismo ha compuesto para sí mismo y que ha sido confeccionada específicamente para sus metas, sus planes, y su personalidad. Mientras que una afirmación tomada de prestado puede estar mejor redactada o ser más poética que una afirmación compuesta por uno mismo, sin embargo, le puede faltar el elemento de más importancia de acuerdo a su propia situación personal. Si la afirmación no se relaciona directamente con tus objetivos y tu sentido de valores personales, carecerá del poder para inspirar un cambio en tu personalidad o en tu vida. Algunas personas se muestran escépticas. No pueden creer en que todo lo que dicen, incluso cuando lo repiten mucho, afecta a lo que piensan o hacen, y a veces estas personas practican afirmaciones negativas. Por ejemplo, algunas personas dicen repetidamente: “Yo no puedo habl

Conceptos Básicos de Neurociencias - Aprendizaje, Memoria y Emociones

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- Los científicos ahora saben que el lóbulo medio temporal (que incluye al hipocampo y las regiones parahipocampales, trabaja con otras regiones de la corteza cerebral (la zona más externa del cerebro) para conformar, consolidar y recordar memorias. Los cuatro grandes lóbulos de la corteza (frontal, parietal, temporal y occipital) procesan la información sensorial, mientras que las regiones asociativas integran estos datos sensoriales permitiéndonos entender nuestro medio y codificar memorias. - La memoria declarativa es acerca de hechos, datos y eventos. Es explicita ya que podemos recordarla y describir la información de manera consciente. Puede ser semántica (conocimientos culturales, ideas y conceptos, involucra regiones corticales de la parte más posterior del hipocampo) o episódica (representaciones únicas de experiencias personales). - Resulta interesante que el componente emocional incorporado a las memorias de eventos y experiencias es mediado por la amígdala (dos estr